Sunday, March 1, 2009

ဘန္းေက်ာ္ျမိဳ႕မွ ကၽြန္ေတာ္လြမ္းေသာ ....

အခုတေလာ ငတ္ျပတ္ ဆာေလာင္ မြတ္သိပ္ ေနသျဖင့္ အရင္က စာရင္းေဟာင္း တစ္ခုကို ေရွ႕သို႕ ျပန္ထုတ္လုိက္သည္။

အခုတေလာ ဘာျဖစ္ေနမွန္းမသိဘူး။ သူတို႕ကို အရမ္းလြမ္းတာဘဲ။ သူတုိ႕ေလ။ အင္း၊ သူတို႕ဆို တာကလည္း ရန္ကုန္ျမိဳ႕က ကၽြန္ေတာ္အရင္တုန္းက အားတိုင္း ယားတုိင္း သြားသြားျပီး စားလုိက္ေလြးလုိက္ လုပ္ေန ခဲ့တယ့္ မုန္႕ေတြ စားစရာ ေတြပါ။ တျခားမဟုတ္ပါဘူး။ အခု ဒီမွာေတာ့ အဲ့လိုမ်ိဳး သြားသြားျပီး စားစရာ တူတဲ့ မုန္႕ေတြလည္း မရွိဘူးေလ။ သနားပါတယ္။ ကြ်တ္ကြ်တ္ကြ်တ္။

ေျပာရဦးမယ္။ တီးက အရင္က ရန္ကုန္မွာ ဆိုရင္ အားရင္ ထုိင္စားေနတာ။ ေန႕လည္ဘက္ တို႕ ညဘက္တုိ႕ ဆိုရင္ ေလွ်ာက္ေလွ်ာက္ျပီး ဟုိဟာ သြားစားလုိက္ ဒီဟာ သြားစားလုိက္၊ ဟုိေကာ္ဖီ ဆိုင္ထိုင္လိုက္၊ ဒီလဘၻရည္ဆိုင္ ထိုင္လုိက္နဲ႕၊ အလုပ္ကို ရႈပ္ေနတာ။ ဒီၾကားထဲ သူငယ္ခ်င္း ေတြနဲ႕ ဂိမ္းကလည္း ေဆာ့ရေသး။ ဟုတ္ကဲ့။ ဒီလုိပါဘဲ - အလုပ္ကေတာ့ ေတာ္ေတာ္ ရႈပ္ခဲ့တာ။ အားလပ္ခ်ိန္ကို မရွိဘူး။ ညေတာ္ေတာ္ မုိးခ်ဳပ္တဲ့ အခ်ိန္ေတြ ဆိုရင္လည္း ေရႊတိဂံုဘုရား သြားရ ေသးတယ္။ ထုိင္ရတာ ျငိမ္းခ်မ္း လြန္းျပီး အရသာရွိလို႕ဗ်ာ။

အဲ့လုိ အစား အရမ္း ေသာင္းက်န္း လြန္းလုိ႕ တီးကို ၀တုတ္ၾကီးလို႕ေတာ့ မထင္လိုက္နဲ႕။ ပံုမွန္ဘဲ။ ဘာလို႕လဲ ဆိုေတာ့ လွ်ိဳ႕၀ွက္တဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႕ ထိမ္းထား တာေလ။ စတာပါ။ မနက္တိုင္း လိုလို ရန္ကုန္မွာ Gym သြားေဆာ့ ျဖစ္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ Gym မေဆာ့ခင္က အေလးခ်ိန္ ၁၈၀ ေပါင္ ေလာက္ရွိတယ္။ ဂ်င္မွာ ၁ လ အတြင္း အားၾကိဳး မန္တက္ ေဆာ့ျပီး ပြဲၾကမ္း လိုက္တာ ၁၃၅ ျဖစ္သြားေရာ။ ေနာက္တာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ အားလံုးက မွတ္ေတာ္ မမွတ္မိ ေလာက္ေအာင္ ပိန္သြားေအာင္ ေဆာ့ျပ လိုက္တာ။ ရွိတဲ့ ဘီယာဗိုက္ ၾကီးလဲ တစ္ခ်က္ထဲ ေပ်ာက္သြားတာ။ Gym က အေဒၚၾကီး ေတြဆိုရင္ သားေရ - ပိန္ေအာင္ ဘာလုပ္ လုိက္တာလဲ ဘာလဲ ညာလဲနဲ႕ စိတ္ေတာင္ ညစ္တယ္။ ဗိုက္အတြက္ အဲ့ဒီတုန္းက ၁ရက္ကို အိပ္ထမတင္ အခါ ၁၅၀၀ လုပ္ရတာ။ သနား၏။

ဒါေတြ ထားပါေတာ့။ မုန္႕အေၾကာင္း ေျပာရမွာ။ ဘယ္ေရာက္ ကုန္မွန္း မသိဘူး။ လြဲလြဲ သြားတယ္။ အဲ့ဒီ မုန္႕ေတြ စားစရာေတြ လြမ္းလြန္းလုိ႕ ဒီတစ္ခါ ရန္ကုန္ ျပန္ရင္ အျပတ္ တီးမယ္ေဟ့ ဆုိျပီး စာရြက္ တစ္ရြက္ယူ ျပီး စားခ်င္တဲ့ အရာေတြ ခ်ေရး လုိက္တာ နည္း နည္းေတာ့ မ်ားသြားတယ္။ အဲ့ဒါေတြကို ေျပာျပမလုိ႕ ဒီပိုစ့္ေလးနဲ႕။ ၾကိဳက္တာတူတာ ေတြရွိရင္လည္း ဖလွယ္လို႕ ရတာေပါ့။

  • ျခင္း ၁၆ - ၀က္သားဒုတ္ထုိး
  • YKKO မွ ၀က္သား ေၾကးအိုး
  • ၉၉၉ လက္ဘၻရည္ဆုိင္မွ ခ်ိဳ႕ဆိမ့္ လက္ဖက္ရည္
  • လမ္း ၂၀ မွ ၀က္သားေပါင္း
  • ၁၉လမ္း ကတ္ေၾကးကိုက္
  • လသာလမ္း ရဲစခန္းေရွ႕ ေၾကးအိုး
  • အလံုျမိဳ႕ ခ်မ္းလံုမွ ၀က္စတူး
  • ခ်မ္းလံုမွ ပဲႏို႕ရည္
  • Oriental House မွ ႏုိင္လြန္ပုဇြန္
  • အဖြား၏ ေကာ္ျပန္႕စိမ္း
  • ယူဂ်ီးနီးယားမွ ေရခဲမုန္႕ေၾကာ္
  • ေျမာင္းျမေဒၚခ်ိဳ မုန္႕ဟင္းခါး
  • အင္းယားလမ္း မျဖဴ မုန္႕ဟင္းခါး
  • မျဖဴမုန္႕ဟင္းခါး ဆိုင္မွာ ပဲေၾကာ္မြမြနဲ႕ မန္းေၾကာ္
  • ေတာ္၀င္ႏွင္းဆီ မွ ေရႊေတာင္ေခါက္ဆြဲ
  • စိတ္တိုင္းက် မွ ဆိတ္စြတ္နံျပား
  • အလံုမွ ၾကိဳင္းတံုေပါက္စီ
  • YKKO မွ အားလူးကင္၊ အသီးအရြက္ကင္
  • ေရႊခုိင္မွ ျပည္ၾကီးငါးကင္
  • အင္းယားလမ္း ေခမရပ္ မွ ရွမ္းဟင္းထုပ္
  • ေခမရပ္မွ ၾကက္သားသာကူ
  • ေခမရပ္မွ ေကာက္ညွင္းငွက္ေျပာ
  • အေမ၏ တရုတ္ရုိးရာ အာလူးမုန္႕
  • အေမ၏ အုန္းႏို႕ေခါက္ဆြဲလက္ရာ
  • ေရႊပုဇြန္ မွ ဖာလူဒါ
  • ေရႊပုဇြန္ မွ ငွက္ေျပာ ဆႏြင္းမကင္း
  • ေရႊေတာင္တန္း အလယ္လန္း မွ ေကာ္ျပန္႕စိမ္း
  • ကမာရြတ္ ေရႊေတာင္ၾကားလမ္းမွ ဘူးသီးေၾကာ္
  • အင္းယားလမ္း မုန္႕ဟင္းခါးဆိုင္ မွ ပဲေၾကာ္
  • အထက္ပါဆိုင္မွ မန္းသေလးပဲေၾကာ္
  • ၁၂ လမ္း ေအာက္လမ္း မွ ရခုိင္မုန္႕တီ
  • လွည္းတန္းလမ္း မွ ဆီခ်က္ေခါက္ဆြဲ
  • ေအာင္သေျပထမင္းဆိုင္ မွ ၾကက္သားဆီျပန္
  • ေျမနီကုန္း မီးပြိဳင့္အနီးမွ ျမန္မာ ထမင္းေပါင္း
  • ၂၁ လမ္းမွ ဘဲေသြးသုပ္
  • ေရႊပုစြန္ မွ ကူဖီမလုိင္
  • ခ်ယ္ရီမန္းမွ ဆာေတးကင္
  • ကံုးထက္ ၾကက္ဆီထမင္း
  • လသာလမ္းေအက္လမ္းမွ အီၾကာေကြ႕
  • စိတ္တိုင္းက်မွ ပဲပလာတာ
  • YKKO မွ ၾကံရည္
  • ေက်ာင္းမ်ားေရွ႕က ဘယာေၾကာ္ႏွင့္ ဆမူဆာ
  • ေက်ာင္းမ်ားေရွ႕က ငါးဖယ္သုတ္
  • BlackCanyon မွ သေဘာၤသီးသုပ္
  • စေကာ့ေစ်း မွ မုန္႕ကြ်ဲသဲ
  • ေမာင္ခုိင္လမ္း မွ ၀တုတ္မ အုန္းႏုိ႕ေခါက္ဆြဲ
  • ကန္စြန္းဥ သာကူ
  • ကုိကာဆူကီ Hot Pot
  • ေရႊေကာင္း Hot Pot
  • 7 up Hot Pot
  • ေရမုန္႕ေၾကာ္
  • မုန္႕လင္မယားေၾကာ္
  • ၁၅ လမ္း ေအာက္လမ္းထိပ္မွ ေခါက္မုန္႕
  • ၁၈လမ္း ေစ်း ထဲမွ တို႕ဖူးသုတ္
  • ၾကက္လွ်ာစြန္း ဒန္ေပါက္
  • ယုဇန ဒန္ေပါက္
  • လမ္း ၂၀ အထက္လမ္း ဘံုေက်ာင္းေဘးမွ ဆန္ျပဳတ္
  • လားရွိုးခုႏွစ္လွြာေပါက္စီ
  • လွည္းတန္းလမ္း အလယ္လမ္းထိပ္မွ ဆီခ်က္ေခါက္ဆြဲ
  • Royal Garden မွ ၀က္စတူး
  • Royal Garden မွ အရိုးမဲ့ ၾကက္ေၾကာ္
  • Sabai Sabai မွ ငါးခူမြေၾကာ္
  • Moon Bakery မွ ညွပ္ေခါက္ဆြဲ ေကာ္ရည္
  • Saint မုန္႕ဆိုင္မွ ဟန္ဘာကာ ေပါက္စ
  • Shake မွ ၾကက္ဥျပဳတ္ အမဲေရာင္
  • အင္းစိန္ မွ ဆီထမင္း
  • ေကာက္ညွင္းငခ်ိတ္ႏွင့္ ပဲျပဳတ္ပူပူေလး
  • ေမာင္ခိုင္လမ္းထိပ္မွ ေရခဲသုတ္

ေတာ္ပါျပီ။ ဒီေလာက္ဆိုရင္ - ခဏေလးအတြင္း စဥ္းစားလို႕ ရသမွ် ျမန္ျမန္ေရးထားတာ ဆိုေတာ့ အမ်ားၾကီးေတာ့ က်န္ပါေသးတယ္။ ဟဲဟဲ။ ေျပာရင္းဆိုရင္းနဲ႕ ဗို္က္ဆာလာျပီ။ ေတာ္ျပီ၊ အခု ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ္ ခ်က္ထားတဲ့ ဆန္ျပဳတ္ရယ္။ ၀ယ္ထားတဲ့ ပလာတာရယ္၊ Owl တီးမစ့္ ရယ္ သြားတီးေတာ့မယ္။ ရန္ကုန္က ေတာ့ေလာက္ေတာ့ မေကာင္းဘူးေပါ့။ ဒီလိုဘဲ အာသာေျဖရတာ။

အားလံုးဘဲ ကိုယ္စားခ်င္ရာ စားရျပီး ပါးစပ္အရသာ ျပည့္၀ၾကပါေစ။
Tea

37 comments:

  1. တီးရယ္၊ ဒီမွာ ဗိုက္ဆာေနပါတယ္ဆိုေနမွေနာ္ စိတ္ပိန္ေအာင္လာေျပာေနျပီ၊ နင့္ လစ့္ထဲကနာစားခ်င္တာေတြအမ်ားၾကီး ပဲဟာ၊

    အထူးသျဖင့္ေတာ့
    မန္းသေလးပဲေၾကာ္
    ဘူးသီးေၾကာ္
    YKKO ေၾကးအိုး
    ယုဇနဒန္ေပါက္

    စိတ္တိုသြားျပီ။ ဗိုက္ဆာတယ္၊ နာလဲေခါက္ဆြဲျပဳတ္သြားစားျပီ။

    ReplyDelete
  2. ေကာင္းတယ္ဗ်ာ။ အစားအေသာက္ လင့္ခ္ေနရာ ေလးေတြ၊ ဆုိင္ ေနရာ ပုံေလးေတြပါႏုိင္ရင္ ပုိေကာင္းမယ္ဗ်ား။ သီးသန္႔ ေပ့ခ်္တစ္ခုလုပ္ထားပါလား။ နယ္က ရန္ကုန္ကုိ အၾကာၾကီးေနမွ တစ္ေခါက္ေရာက္တဲ့ ကြ်န္ေတာ့္လုိ ေယာင္ေတာင္ေပါင္ေတာင္ ေတြအတြက္ အက်ိဳး႐ွိတာေပါ့။

    ReplyDelete
  3. Can u cook san pyout?
    hehe. I didn't know that.
    You ahve a very good list to eat.

    ReplyDelete
  4. ကို wanderfish ေရ။ အစ္ကို႕ ဆိုဒ္ကို လာျပီး ေျပာမလို႕ Cbox ရွာတာ ေတာ္ေတာ္ရွာလိုက္ရတယ္။ ဒါေပမယ့္ မေတြ႕လိုက္ဘူးဗ်။ ကၽြန္ေတာ္ဘဲ ကန္းေနလို႕လားမသိဘူး..

    ဒီမွာဘဲေျပာလုိက္ေတာ့မယ္။

    ျဖစ္ႏုိင္ရင္ဆုိင္ပံုေတြပါတင္ေပးခ်င္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္က စန္ဖရန္မွာ.. အခု ရန္ကုန္ကို လွမ္းျပီး ေျပာထားတာဆုိေတာ့ နည္းနည္းေတာ့ခက္တယ္။ အစားအစာ ပံုေတြက ပို အေရးၾကီးပါတယ္။ :D ရန္ကုန္မွာ ဆိုရင္ေတာ့ ကားေလးတစ္စီးနဲ႕ ေလွ်ာက္ေမာင္းျပီး ခ်က္ခ်င္း တင္ေပးလို႕ရတယ္။ :D

    ReplyDelete
  5. အမယ္ေလး ေျကာက္ခ်ာျကီး ....အစားပုတ္လိုက္တာ........:D

    ReplyDelete
  6. ကၽြန္ေတာ္လည္း ၀ရာက ပိန္လာတာ :P

    ReplyDelete
  7. @eitar ဟုတ္တယ္..တီးကေတာ့ အစား ပုတ္ပုတ္ပဲ။

    @soe htet ဒါဆိုရင္ေတာ့ လက္ဆြဲႏႈတ္ဆက္ၾကဆို႕။

    @cat cat ဘယ္သူတုန္း.. ကၽြန္ေတာ့္ကို ဘယ္လိုသိတုန္း။

    ReplyDelete
  8. ဟီးဟီး - ဓာတ္ပံုေတြရရင္ အျမန္တင္ေပးပါ။ ဒီမွာငတ္ေနတာၾကာပါျပီ။ အဲ့ဒါတြ လည္းဒီမွာ တခုမွမရပါဘူး။ ေျပာေတာ့ဖူး။ ၀မ္းနဲတယ္။

    ReplyDelete
  9. ကုိ လက္ဖက္ရည္ေရ။ အေရးတယူေျဖၾကားေပးတဲ့ အတြက္ appreciate ပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ဆုိက္မွာ စီေဘာ့က္မထားလုိ႔ ေဆာရီးပါဗ်ာ။ အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ေပါ့ဗ်ာ။ အင္း တကယ္ေတာ့ အစားအေသာက္ေကာင္းေကာင္းေတြ (ေနရာေကာင္းေကာင္းေတြ) သိတဲ့လူေတြကလဲ resource power တစ္ခုပါပဲ။ ကြ်န္ေတာ္က ယုိးဒယားမွာ အေနမ်ားေတာ့ တစ္ေနရာ သြားခ်င္တယ္ဆုိရင္ အခုလုိ ညြန္းထားတဲ့ ့(ေၾကာ္ညာမဟုတ္တဲ့) ေနရာမွာ ႐ွာတာ ပုိျပီးထိေရာက္တယ္ေလ။ ျမန္မာျပည္မွာ လမ္းပန္းဆက္သြယ္ေရး ပုိျပီး အဆင္ေျပလာရင္ေတာ့ ျမန္မာျပည္အႏွံ႔ ကုိယ္ပုိင္ကားေလး၊ ရင္းႏွီးတဲ့ ေဘာ္ဒါေတြနဲ႕ ေအးေအးေဆးေဆး ခရီး႐ွည္ထြက္ဖုိ႔ အိပ္မက္႐ွိပါတယ္။

    ReplyDelete
  10. ေပ်ာ္စရာၾကီးေနာ္..ကားေလးတစ္စီးနဲ႕သာ အဲ့ဒီလုိေလွ်ာက္ျပီးသြားရရင္..

    ဘာလို႕ Cbox မထားရတာလဲ.. တစ္ခုေလာက္ရွိေတာ့ ပို အဆင္ေျပမလားလို႕..ေတာ္ပါ။ မစပ္စုေတာ့ဘူး။။ ေဆာ္တီး။

    ယုိးဒယားဆိုလို႕ ယုိးဒယားမွာလည္း တီးစားခ်င္တာေတြ အမ်ားၾကီးရွိပါ့။ ဆို္င္နာမည္ေတြေတာ့ ေမ့သြားျပီ။

    ReplyDelete
  11. ၁၈၀ ကေန ၁၂၆ အထိ ဗ် ... အသက္ ၂၃ တံုးက ... အခု ၃၃ မွာ ၁၆၀ ျပန္ျဖစ္ေနတယ္ ... ကၽြန္ေတာ္က ေလွ်ာ့ခ်င္တယ္ ခ်စ္သူက ခြင့္မျပဳလို႕ ... အရပ္က ၅ ေပ ၈ လကၼ ... :P

    ReplyDelete
  12. omg.. i thought i am greatest.. and u are better!! gosh!!
    lol
    within what peirod?? :D
    mine is one month.. lol
    my height is 5'7'.

    ReplyDelete
  13. wanna kill u after i read this list

    ReplyDelete
  14. don't worry carzycat. u will have chances to eat these. :D

    ReplyDelete
  15. ba gyii tee
    it's crazycat
    not carzycat
    and it is not washable in washing machine or microwavable @.@

    ReplyDelete
  16. ဟယ္.... ငါေတာင္အဲဒါေတြစားခ်င္လာျပီေတာ့..

    ReplyDelete
  17. i am getting angry when you post those food as i can't find even a single food from Myanmar here. How poor am I?I missssssssssss Myanmar food especially ကုန္းထက္ ၾကက္ဆီထမင္း and Eugenia's ေၾကးအိုး....

    ReplyDelete
  18. ေရးထားတာေတြ နဲ႔တင္ ဘယ္ေလာက္ အစားပုတ္တဲ့ သူျဖစ္မလဲ ဆိုတာ ခန္႔မွန္းလို႔ ရတယ္.. ေတြ႔ရင္ မေခၚေၾကးေနာ္ ေကၽြးေနရမွာ စိုးလို႔ ဟိဟိ

    ReplyDelete
  19. အၾကိဳက္ေတြက သိပ္မကြာပါဘူး

    ျပန္ေတာ့မွ အ၀တီးမယ္...... ျပန္ခါနီးေနပီ
    ေ၀းေဟးေဟး............
    အဲ့အခ်ိန္က်ရင္ ပံုရုိက္ေပးခဲ့မယ္ေနာ္ ......
    :D :D :D

    ReplyDelete
  20. ေမာ္ဒန္ လကၻရည္ဆိုင္က က်စိမ့္ေလး တစ္ခြက္ေလာက္ပါရင္ ပိုမ်ားေကာင္းသြားမလားလို႕ :)

    ReplyDelete
  21. tea ေျပာတာေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မစားဖူးေသးဘူး..ျပန္ေရာက္မွ အ၀ကစ္ရမယ္...အခုေတာ့ သြားမစားဘူးေသးတဲ့ေနရာေလးေတြ ေတးသြားတယ္ဗ်ိဳ ့

    ReplyDelete
  22. ညစ္ေနတာ လန္းသြားတယ္ဟိဟိ။နာ၀ါးတီး
    ရေတာ့မယ္။တီးေရ စာရင္းကိုေသခ်ာယူသြား
    တယ္ဟ။ေရာက္ေအာင္ကိုတီးခဲ့မယ္..ငွဲငွဲငွဲ။

    ReplyDelete
  23. ေတာ္ပီ။ မေျပာနဲ႕ေတာ့။ ဒီမွာက ျမန္မာျပည္ကို ေနာက္ ၄ ႏွစ္ ၅ ႏွစ္ အတြင္း ျပန္ျဖစ္မွာ မဟုတ္ေသးဘူး.. စိတ္ညစ္ပါတယ္.. :(

    ReplyDelete
  24. အစားၾကီးတာေတြ တူေနျပီး မ်ားလိုက္တာဗ်ာ က်ေနာ္ေတာ့ အဲ့ေလာက္မစားဖူးဘူးး မုန္ ့ဟင္းခါးဆိုတဲ့ေနရာလည္းေရာက္ ပါစပ္ထဲက သြားရည္ေတြ ျပန္ျမိဳခ်လိုက္ရတယ္ း)

    ReplyDelete
  25. စားတာကလဲေၾကာက္စရာၾကီးပါလားကြယ္..

    ReplyDelete
  26. အထက္ပါအစာမ်ားအျပင္..
    sabine sabine မွ သေဘာၤသီးသုပ္ ႏွင့္ယိုးဒယားအစာမ်ား
    ယူဂ်ီးနီးယားမွ ေၾကးအိုးဆီခ်က္
    ရွမ္းေတာင္တန္းမွ ၾကက္ဆီထမင္း
    ထူးေရခဲမုန့္
    သစ္သီးမ်ိဳးစံု
    တရုပ္တန္းမွ မုန့္လံုးေရေပၚ
    ေက်ာက္ေျမာင္း နိေယာဓလမ္းမွ ပုစြန္ခြက္ေၾကာ္သုတ္
    တိုက်ိဳ မွ ၾကက္ေၾကာ္
    နီလာဒန္ေပါက္
    ေရႊပုစြန္မွ ဒူးရင္းသီးကူဖီးလ္
    ထြက္လာတာၾကာေတာ့ တခ်ိဳ့ ဆိုင္နာမည္ေတြေမ့ကုန္ပီ။

    ReplyDelete
  27. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  28. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  29. Ko Tea yayyy...wanna ask u sumthin...did u also skip dinner or did some dieting like eat less in every meals or avoided sweet and oil or only ate vegetables and fruits in that one month ???
    pls answer my questo par naww...
    thanka..lookn forwardn from u

    ReplyDelete
  30. I didn't skip any dinner. of cuz i only ate vegetables and fruits. No sweet! No Oil!
    :)

    ReplyDelete
  31. မ်ားလိုက္တာေနာ္ သေရေတြယိုသြားျပီ

    ReplyDelete
  32. အကုန္လံုးသာသြားစားလိုက္ရရင္
    ရွိသမွ်လစာေရာ စုထားသမွ် အတိုအစေလးေတြေရာ
    ေျပာင္ကုန္ေရာ႔မယ္။

    ReplyDelete
  33. ဘယ္GYM မွာေဆာ႕လဲဟင္.. ဗိုက္က်ေအာင္ဘယ္ေလ႔က်င္႔ခန္းကို အမ်ားဆံုးလုပ္လဲဟင္.. ျပည္႕ျပည္႕ဆံုဆံုေလးေၿဖေပးပါလားဟင္ ဒီမွာေတာ္ေတာ္ ဒုကၡေရာက္ေနလို႕ပါ.. Pls..

    ReplyDelete
  34. ၁၂ လမ္းေအာက္လမ္းကဦးခ်စ္Tea နဲ႔ ေမာင္ၿမင့္ထမင္းဆိုင္က ၀က္အူေၾကာ္က်န္ေသးတယ္..
    Shakeကပုလဲေကာ္ဖီလဲေကာင္းပါတယ္..ေရြေတာင္တန္းလမ္းက
    ေကာ္ၿပန္႔ကေဒၚကၽြိေကာ္ၿပန္႔ေလ..ေၿမနီကုန္းကမေလးရွား
    ဒန္ေပါက္လဲေကာင္းပါတယ္..လသာလမ္း၂၁လမ္းအလယ္က ပဲႏို႔ရည္ကလဲက်မ္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္ပါတယ္ေနာ္..ရွမ္းမင္းသားေမာ္တင္လမ္းဆိုင္ကဟင္းေတြလဲေကာင္းတယ္..
    ေတာ္ၿပီ သားရည္ေတြkeyboard ေပၚက်ကုန္ၿပီ..ၿပန္ေရာက္လို႔ကေတာ့စားပိုးနင့္ေအာင္စားၿဖစ္မယ္..အစားအတြက္အသက္ပင္ေသေသ..

    ReplyDelete
  35. ေကာင္းေကာင္း က မာလာဟင္းလဲ စားခ်င္တယ္ဗ်ာ...
    :(

    ReplyDelete
  36. ဒီစားသားေလးေတြသေဘာက်လို႔ကူးယူၿပီးညီမေလးရဲ႔ဆိုဒ္ထဲမွာတင္ထားလိုက္တယ္ေနာ္...သူငယ္ခ်င္းေတြသ
    ေရက်ေအာင္လို႔ပါ...ရတယ္မလားဟင္..ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ေနာ္...

    ReplyDelete
  37. တခုခု ေျပာရမယ္ ဆိုရင္ေတာ႔ ဘိုက္စာလိုက္တာ ေရးထားတာေတြကလည္း စားခ်င္စရာႀကီးပါလား

    ReplyDelete

ဟုတ္ကဲ့ဗ်။ မဂၤလာအေပါင္းႏွင့္ ျပည့္စံုပါေစဟု ကၽြန္ေတာ့္အိမ္မွ ႏႈတ္ခြန္း ဆက္သလိုက္ပါသည္။ လြတ္လပ္စြာ ေရးသား ေျပာဆို ႏိုင္ပါသည္။